Блог

Статьи и разборы

О психотерапии, внутреннем мире и повторяющихся жизненных сценариях

Если хотите начать с опорных материалов, сначала почитайте что такое психоанализ и почему терапия - это долго. Если вы уже ищете формат работы, на странице индивидуальной психотерапии собраны условия, стоимость и первый шаг.

Показываю материалы из рубрики «Кейсы». Сбросить фильтры

Случай: как тревога спасала от злости

Разбираем реальный обезличенный случай из практики: как панические атаки оказались защитой от подавленной агрессии.

Обезличенный случай из практики о том, как хроническое истощение держалось не только на нагрузке, но и на невозможности просить помощь.

С чего начать

Если в центре запроса тревога, посмотрите страницу о тревожности и панических атаках. Если больше узнаете себя в истощении и отсутствии сил, откройте страницу о выгорании.

Если вы уже понимаете, что готовы к регулярной работе, на странице индивидуальной психотерапии собраны формат, стоимость и частые вопросы. Для первого контакта достаточно написать через форму или Telegram.